温故知新

人生８０年はもう当たり前になっています。マスコミは、「人生１００年時代が到来」とあた かも既にそんな社会になったように言っていますが、まだまだ課題はあります。現在，100歳 を超えた人口は日本で10万人弱。それが100万人を超え、その80%の人が自活できるようにな って初めて人生１００年時代とい言われるのではないでしょうか？そのためには，80歳の壁、 を乗り越えなければなりません。結構この壁は厚いです。そのために心身の健康を真剣にに考 える必要があります。良く食べ、よく体を動かし、よく眠る。そして好奇心を失わないことが 大切です。私の同年輩の人たちを見ていると、ただ息をしている人と生きる意欲を持っている 人の割合は、圧倒的に前者が多い。もっと貪欲に生きて欲しい。75歳以上から後期高齢者と言 われますが、確かにそう思います。75歳を過ぎると、１年が５年くらいのスピードで過ぎてい く感じです。１日を大切にしないともったいないです。