温故知新

生活水準が高くなれば、必ずしも幸せになるとは限りません。やはり一番大切 なのは、心と体の健康だと思います。そこで改めて健康食品の意義について考 えてみました。健康食品は、体調が悪くなってから対症療法のように摂るもので はなく、日頃から必要な栄養を補い、健康を維持するために役立てるものでは ないでしょうか。私自身、この年齢になっても元気に過ごせているのは、日頃から の健康習慣のおかげだと感じています。